「ストレス」 一覧

皆さんは寝る前のリラックスタイム 何をして過ごしますか？ 寝る前のリラックスタイム 恋人や友達との電話だったり 映画鑑賞だったり、趣味に使ったり。 人それぞれ、することは違いますが そこに欠かせないの ...

「疲れてるなー」と感じるけど、知らんぷりして 「いつものことだし」と暮らしていませんか？ 疲れていると感じるという事は、 何かいつもと違う感覚や症状が 体や頭、心に現れているはずです。 それは、心身か ...

なんかやる気がでない！ そんなときは誰にでもあります。 勉強や家事、片付け、スポーツや部活など 何かをしようと思っても面倒に思うこともありますし、 ただやる気が出ないときもあります。 でも最終的にはや ...

趣味というのは、自分が持つ自由な時間の中で、 自分が好きで没頭することが出来ること、 自分が無条件で楽しむことが出来ること を指す言葉です。 こう書くと、何処まで没頭すれば それは趣味なのか？ と自分 ...

「何もしたくない」と考えてしまう日は結構あります。 こんなブログを書いてる私だって 「何もしたくない」 と思う日も少なくないです。 たまに一日ダラダラしたり、本当に何もせずに 一日を過ごしたって全然問 ...

人生に疲れたと感じるのはどんな時でしょうか？ 仕事で失敗をしてしまったとき、 恋愛がうまくいかなかったとき、 人生がうまくいっていないときなど、 自分の思い通りに行かないと 「人生に疲れた」 と思う時 ...

「タバコにメリットなんてありません。」 なんちゃって(^_^;) 今現在、 タバコが完全な悪者になっている状況でも 吸っている方は、 色んなところで タバコにメリットがないことを 言われてるでしょう。 ...

みなさんにはお仕事のストレスってありますか？ 仕事のストレス、どうしてる？ 上司に気を使わないといけなかったり 仕事の時間が遅くなって家族に責められたり。 単純に仕事がうまくいかなくてイライラしたり、 ...

自暴自棄になったことはありますか？ 大なり小なり、人はだれでも自暴自棄を繰り返し、 そして乗り越えて成長していくもの。 そんな風に教えられたのは若い頃でした。 社会生活を送る中で、無駄に齢を重ね、 最 ...

禁煙の効果を私は実は、 禁煙中にはあまり感じられていませんでした。 でも、皮肉な話でいざ禁煙失敗してみると、 「タバコってこんなもんだったんだ」 と、新たな発見がいくつもありました。 失敗して禁煙の効 ...