「 ゴーヤー 」 一覧

沖縄の郷土料理の代表と言っても大げさじゃなでしょう、今ではすっかりメジャーな食材として誰もが知るようになったのがゴーヤーです。 もちろん、私も大好物。そして栄養満点。勢い余って栽培までするようになりま ...